薄荷葉泡水喝的功效與禁忌

薄荷葉泡水喝的功效：

1. 改善口氣：薄荷葉含有揮發性油，具有舒緩喉嚨、清新口氣的作用。

2. 緩解消化不良：薄荷葉中的揮發性油可以促進消化液的分泌，緩解胃腸不適。

3. 放鬆神經：薄荷葉具有鎮靜、安神、舒緩的作用，可以緩解焦慮、緊張等情緒。

4. 緩解頭痛：薄荷葉中的揮發性油可以刺激神經，緩解頭痛。

5. 改善皮膚瘙癢：薄荷葉中的揮發性油可以緩解皮膚瘙癢，清涼舒適。

薄荷葉泡水喝的禁忌：

1. 微胖者、脾胃虛寒者、肝膽虛寒者、兒童及孕婦，不應過量飲用薄荷葉水。

2. 睡眠不足或失眠者，不宜飲用薄荷葉水。

3. 患有口腔潰瘍、胃酸過多、肝病、膽囊疾病等消化系統疾病的患者，不宜使用過量薄荷葉。

4. 服用某些藥物的患者應避免飲用薄荷葉水，如心臟病、高血壓、肝病、心理類藥物等患者。