香榧小孩能吃嗎 香榧小孩能不能吃

1、1歲以上的寶寶可以少量吃香榧。

2、香榧和其它堅果一樣，富含棕櫚酸、草酸、葡萄糖、鞣質、飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸、蛋白質、維生素E等營養物質，對於寶寶來説，如果年齡在一歲以上的話，牙齒具有較好的咀嚼能力，食物敏感度也較低，是可以將香榧碾碎適量吃一些的，但不宜多吃，以免其中的油脂攝入過高，導致腹瀉、消化不良等不適症狀。