老人可以吃香榧嗎 老人可不可以吃香榧

1、香榧中含有大量榧子油，能夠有效祛除人體內的鈎蟲等多種寄生蟲，而且能夠不傷元氣，對於老人來説，無疑是極好的。

2、香榧中的脂肪油略帶香氣，對增強食慾有特別好的作用，幫助體內脂肪性維生素的吸收，改善腸道，提高消化能力，老人腸道功能逐漸衰退，多食香榧子對增強腸道功能大有裨益。