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山藥香菇能一起吃嗎 可以一起吃山藥香菇嗎

山藥香菇能一起吃嗎 可以一起吃山藥香菇嗎

山藥香菇能一起吃嗎 可以一起吃山藥香菇嗎

1、山藥和香菇能一起吃。從性味上而言,山藥和香菇都是性平,味甘的食物,性味上沒有任何衝突的情況,並且兩者都沒有過偏的性味,不會影響體質情況。

2、從食物成分上看,山藥的主要成分是水分、碳水化合物,少量蛋白質和脂肪,一些維生素、礦物質等,而香菇的主要成分是水分、纖維素、蛋白質、脂肪、維生素和礦物質,成分常規,並且沒有相互反應的部分,因此是可以一起吃的。

標籤: 山藥 香菇
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