蘆柑是上火還是下火 簡述蘆柑是上火還是下火

1、蘆柑是下火的。原因一:蘆柑性質寒涼,是寒性水果,吃了不僅不會上火,還會下火清熱,生津止渴。

2、原因二:蘆柑中果肉上包裹海綿網狀物質很厚很多,這層絡狀物質具有很好的清熱理痰作用,食用蘆柑之時多少會吃點這個進去,理氣健脾,燥濕化痰之效。

3、蘆柑不上火也不能吃多,吃得柑橘太多,容易傷及脾胃,導致脾胃陽氣受損,有可能出現胃痛,腹痛或者便溏等不適。