螺旋藻湯的做法

螺旋藻湯是一道健康營養的湯品，下面是一種常見的製作方法：

材料：
- 螺旋藻粉：適量
- 雞腿或雞胸肉：250克
- 豆腐：適量
- 枸杞：適量
- 姜蒜：適量
- 鹽：適量
- 雞精：適量
- 食用油：適量

做法：
1. 將雞腿或雞胸肉洗淨切塊，用姜蒜和鹽醃製片刻，放入沸水中焯水，去除血水和腥味，撈出備用。
2. 螺旋藻粉用適量的温水拌勻成糊狀。
3. 鍋中熱油，放入姜蒜爆香，然後將焯水的雞肉放入煸炒片刻。
4. 加入適量的清水，火煮至鍋中的雞肉煮熟。
5. 將豆腐切塊加入鍋中，再放入枸杞，繼續煮至豆腐熟軟。
6. 最後，將螺旋藻粉糊倒入鍋中，加入適量的鹽和雞精調味，煮至螺旋藻湯濃稠即可。

温馨提示：
- 螺旋藻湯可以根據個人口味選擇添加其他蔬菜，如胡蘿蔔、青菜等。
- 煮螺旋藻湯時火候不宜過長，以免螺旋藻中的營養成分流失。