新鮮蓮子的做法 新鮮蓮子的做法是什麼
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1、各材料,鮮蓮子去芯,椰漿是無糖的。
2、鮮蓮子冷水入鍋蒸15分鐘。
3、讓熟蓮子晾涼。
4、把蓮子的那層淡紅色的蓮子外膜(只為口感好點,也可以不去掉)。
5、蓮子放冰箱冰一個小時左右(也可常温食用)
6、加入冰過的椰漿。
7、注入蜂蜜。
8、所有材料拌好,即可食用。
標籤:
蓮子
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1、各材料,鮮蓮子去芯,椰漿是無糖的。
2、鮮蓮子冷水入鍋蒸15分鐘。
3、讓熟蓮子晾涼。
4、把蓮子的那層淡紅色的蓮子外膜(只為口感好點,也可以不去掉)。
5、蓮子放冰箱冰一個小時左右(也可常温食用)
6、加入冰過的椰漿。
7、注入蜂蜜。
8、所有材料拌好,即可食用。