芒果和雞蛋能一起吃嗎 芒果能和雞蛋一起吃嗎

1、芒果和雞蛋能一起吃。

2、保護腎臟：雞蛋中的蛋白質含量豐富，容易被人體消化吸收，可促進肝細胞再生，對肝臟組織損傷有修復作用，與芒果一起食用能修復肝臟損失。

3、美容護膚：芒果中的維生素C含量豐富，具有一定的抗氧化劑，能淡化皮膚中黑色素，而雞蛋中的蛋白質含量豐富，具有滋潤皮膚面部的作用，兩者搭配食用能夠起到潤膚防幹、祛斑美白的功效。