芒果和辣椒能一起吃嗎 芒果和辣椒能不能一起吃

1、能一起適量吃。

2、在食物的成分上來看，芒果含有豐富水分、糖類、少量植物蛋白、胡蘿蔔素、多種維生素、膳食纖維及多種微量元素，而辣椒含有辣素、碳水化合物、維生素C、鈣、鉀等礦物質；兩者成分之間並不會產生不利反應，是可以與之同食的。 在性味上來看，芒果性涼，味甘、酸，而板辣椒性熱、味甘，兩者適量同吃，具有一定中和性味的作用，因此可以同食，但是由於兩者性味較偏，會對腸胃產生刺激作用，需要適量食用為宜，尤其是腸胃較差的人羣。