芡實怎麼吃 芡實怎麼吃效果最好
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1、準備好食材。
2、首先,鍋裏注入適量水燒開,然後放入排骨、芡實,轉中小火。
3、蓋上鍋蓋,用中小火慢慢煲煮。
4、待煲至湯水漸漸變成乳白色,芡實顆粒飽滿時,加一塊濃湯寶。
5、攪勻後,湯水就漸漸的粘稠起來了。
7、加入鮮百合。
8、加入鮮蝦米。
9、最後調入適量鹽和芹菜。
10、大火燉5分鐘即可出鍋裝盤。
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芡實
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