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當歸黃芪湯的做法

當歸黃芪湯的做法

當歸黃芪湯的做法

當歸黃芪湯是一種常用的中藥湯劑,具有調補氣血、養顏健美的功效。以下是當歸黃芪湯的做法:

材料:
1. 當歸10克
2. 黃芪10克
3. 川芎10克
4. 紅棗5顆
5. 紅棗10顆
6. 水適量

步驟:
1. 將當歸、黃芪、川芎洗淨備用。
2. 將當歸、黃芪、川芎放入砂鍋中,加入適量的水。
3. 將砂鍋置於火上煮沸,然後轉小火煮30分鐘。
4. 在煮藥過程中,將紅棗洗淨切開,去核備用。
5. 煮藥30分鐘後,加入切開的紅棗,繼續煮沸10分鐘。
6. 關火後,稍等片刻,讓藥湯温度降低一些。
7. 將藥湯倒入杯中,即可食用。

温馨提示:
1. 可根據個人口味適量調整紅棗的數量。
2. 孕婦、產婦、糖尿病、高血壓等疾病患者在食用前最好諮詢醫生的建議。
3. 食用時可根據個人口感加入適量的蜂蜜調味。

標籤: 當歸 黃芪
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