人體什麼時候新陳代謝最旺

人體的新陳代謝在一天中的早晨會達到最高峯，通常是在早晨的早起時間到中午之前。這時候人體處於清醒狀態，能量需求較高，代謝速度也會加快。因此，早上是人體新陳代謝最旺盛的時候。