怎麼克服孩子緊張情緒 如何克服孩子緊張情緒
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1、緊張的原因很多,問孩子到底是什麼原因。有時家長少關注就是一種減壓。平時幫孩子對知識查漏補缺,有足夠的信心可以減少緊張。不管考多少分,都鼓勵並告訴孩子,不管考多少分,都是自己最愛的孩子,也可以減壓。
2、還可以教孩子一些減壓技巧,比如穿喜歡的衣服,吃一粒巧克力糖,考前看窗外讓心靜下來。
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