秋葵能和黃瓜一起吃嗎 秋葵可以和黃瓜一起吃嗎

1、不建議秋葵和黃瓜一起吃。黃瓜是常見的涼性食物，而秋葵寒性偏重，兩者不宜同時食用太多，可能會影響自身體質情況，出現身體不適，並且可能造成營養流失。

2、秋葵和黃瓜從食物屬性上來説都是屬於寒涼性的食物，這種食物單獨食用時吃太多都會引起脾胃虛寒，若是一起食用，寒性更甚，容易引起腹瀉、腹痛等不適症狀。