喝茶可以降血糖嗎 喝茶是否可以降血糖
- 經驗
- 關注:2.8W次
1、喝茶並沒有降血糖的作用,茶葉中含有礦物質元素及多種化學物質,不會影響人體血糖代謝,所以對於血糖不會有太大影響。
2、血糖高的患者不要食用糖分較高的食物,如糖果、飲料、甜點等,可以多攝入粗纖維食物,並積極運動來改善血糖的變化。通過上述方法血糖無法恢復正常的需藥物治療。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/jingyan/ol5g7m.html
1、喝茶並沒有降血糖的作用,茶葉中含有礦物質元素及多種化學物質,不會影響人體血糖代謝,所以對於血糖不會有太大影響。
2、血糖高的患者不要食用糖分較高的食物,如糖果、飲料、甜點等,可以多攝入粗纖維食物,並積極運動來改善血糖的變化。通過上述方法血糖無法恢復正常的需藥物治療。