清暑豆湯怎麼做 清暑雙豆湯的做法步驟

1、主料：紅豆150g、綠豆150g、水適量、適量白糖。

2、將綠豆，紅豆洗淨。

3、置砂鍋中，加水適量，煎煮至豆子熟爛即成。

4、食前可加適量白糖。

5、本湯所含的綠豆，紅豆均為消暑，解毒，利尿的食品，夏季可以經常飲用，有預防中暑的功效。消暑解毒，預防中暑，利尿止瀉。