孕婦補鈣容易便祕嗎 孕期補鈣會不會便祕

1、孕婦補鈣容易便祕。

2、因為女性懷孕後，體內的孕激素增加，降低了胃腸平滑肌的張力、腸蠕動減慢，而服用鈣劑後，鈣劑容易與腸道內的食物殘渣如草酸、植酸、磷酸、脂肪結合成不溶解的較硬物質，這樣大便就變得乾結，特別是一次吃進去的鈣越多，吸收率就越低，通過糞便排出的鈣就越多，大便就會變得越乾結，導致便祕。