孕晚期便祕使勁導致肚子疼 會不會對胎兒有影響

懷孕的時候有很多事項需要格外留心，尤其是在孕晚期的時候，很多懷孕的女人在孕晚期的時候會出現便祕現象，使勁拉的時候肚子會感到疼，這個時候該怎麼辦才好呢？

便祕問題在生活中還是很常見的，尤其對於孕婦來説，在妊娠期的時候經常會出現便祕問題，有時候很長時間不拉大便，孕婦時不時還會感受到肚子疼，嚴重的情況下還可能出現早產的情況，那麼孕晚期便祕可以使勁嗎？如何解決這個難題呢？下面不妨一起來學習一下。

一、便祕對胎兒的危害

孕婦在懷孕的時候會經常便祕，便祕的時候子宮一直緊閉着，上廁所的時候想要拉總是拉不出來，無論自己使多大的勁也沒有用，還會讓自己的肚子感到疼痛，這樣一來對於肚子裏面的孩子是大大不利的，嚴重的情況下會導致孕婦流產的。

二、孕晚期便祕應該採取的措施

1.一定要定時排便

每天的一日三餐都要吃好，早上進餐的時候很容易想要上廁所，這個時候可以準備點開水或者是蜂蜜水，這些幫助孕媽媽產生便意，上廁所的規律會比較正常，只要一蹲下去就能將身體裏面的廢物排出。

2.每天堅持活動身體

很多孕婦懷孕的時候生怕肚子裏的孩子會出現問題，所以經常一動不動地躺着，不多走一步路，其實這樣的行為是錯誤的，適量的運動可以幫助孕婦更好地排便，把身體裏面的廢材清除掉。

3.每天吃一點香蕉

香蕉相信有很多人都愛吃，香蕉的便祕效果不錯，每天吃一點香蕉，可以幫助孕婦排便，讓身體得到很好的調整。