紅花通經益膚粥的做法 紅花通經益膚粥怎麼做
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1、材料:紅花3克、當歸10克、丹蔘15克、糯米100克、砂糖30克。
2、糯米洗淨,用清水浸泡1小時。
3、將紅花、當歸、丹蔘一起放入沙鍋中,用水煎2次,取藥汁備用。
4、糯米置於沙鍋中,加藥汁與適量清水,武火煮沸轉文火煨成粥,加砂糖拌勻即可。
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1、材料:紅花3克、當歸10克、丹蔘15克、糯米100克、砂糖30克。
2、糯米洗淨,用清水浸泡1小時。
3、將紅花、當歸、丹蔘一起放入沙鍋中,用水煎2次,取藥汁備用。
4、糯米置於沙鍋中,加藥汁與適量清水,武火煮沸轉文火煨成粥,加砂糖拌勻即可。