切記鵪鶉蛋不能和這些食物一起吃 什麼食物不能和鵪鶉蛋一起吃
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1、鵪鶉蛋不能和紅薯一起吃,鵪鶉蛋和紅薯一起吃會引發腹痛,鵪鶉蛋和紅薯都是不易被消化的食物,再加上吃紅薯後會出現脹氣,同食會加重腸胃負擔。
2、鵪鶉蛋不能和茶一起吃,很多人吃完鵪鶉後會喝茶,而茶葉中也含有大量鞣酸,和雞蛋中蛋白質形成不易消化的沉澱,引發腸胃不適。
3、鵪鶉蛋不能和柿子一起吃,雞蛋和柿子不能同吃,柿子中含有大量鞣酸,遇到雞蛋中的蛋白質會形成沉澱,會引發腹痛、腹瀉等情況
4、鵪鶉蛋不能和香菇一起吃,如果鵪鶉蛋和香菇同吃面部容易長黑斑。
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鵪鶉蛋
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