奶粉是全脂好還是脱脂好 奶粉是全脂好還是脱脂好呢
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1、全脂奶粉和脱脂奶粉各有好處,針對不同的人羣,效果不一樣,一般青少年、消化功能良好者,建議可食用全脂奶粉更好,而面對嬰幼兒、老年人、肥胖者、有消化道疾病者建議食用脱脂奶粉更好。
2、兩種奶粉的區別如下:(1)脱脂奶粉顧名思義在於去掉了脂肪,脂肪含量較低,有助於消化,不容易引起胃腸道反應,全脂奶粉營養更為全面,維生素含量更高,如無異常及特殊羣體,建議可食用全脂奶粉。 (2)價格上全脂奶粉相對便宜些,脱脂奶粉工序更復雜。
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