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雞粒椰汁燴南瓜蓉 雞粒椰汁燴南瓜蓉做法

雞粒椰汁燴南瓜蓉 雞粒椰汁燴南瓜蓉做法

雞粒椰汁燴南瓜蓉 雞粒椰汁燴南瓜蓉做法

1、雞肉75克,南瓜300克,椰汁半杯。

2、醃料:鹽1/6茶匙,生粉1/4茶匙,油半湯匙。

3、調味:鹽1/4茶匙,糖1/3茶匙,水3/4杯。

4、芡:生粉2/3茶匙,水2湯匙。

5、雞肉洗淨,抹乾水切小粒,加醃料醃10分鐘。

6、南瓜去皮去核,洗淨,切件放在碟上蒸20分鐘至粘。

7、燒熱鍋,下油1湯匙,下雞肉炒數下,下南瓜及調味。椰汁煮滾,用鍋鏟將南瓜壓成蓉再煮片刻,埋芡即可上碟。

標籤: 椰汁 雞粒 南瓜
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