南瓜山藥能一起吃嗎

南瓜和山藥可以一起吃。南瓜富含維生素A和纖維，山藥含有豐富的維生素C和膳食纖維。它們都是健康的食物，搭配食用可以增加營養攝入。可以將它們一起煮湯、炒菜或做成烤制和蒸煮等多種菜品。注意烹飪時的時間和火候，以確保食材的熟度和口感。