桑葚幹吃多了有什麼壞處 桑葚幹吃多了有哪些壞處

1、胃腸不適。

2、雖然説桑葚幹本身沒有什麼毒副作用，但人體對食物的消化吸收是有限度的，任何食物吃多了都有可能會引起消化不良的情況出現。

3、其次桑葚幹屬於寒性的水果，且含有較多的鞣酸等物質，要是食用過多的話，是比較容易對脾胃及胃腸黏膜產生刺激，引起噁心、乾嘔、腹痛、腹瀉等不適情況出現的，所以桑葚幹吃的時候，也要注意食用量和頻率。