豬油的危害 豬油的壞處

1、會導致腸胃消化不良：豬油有一種特殊的香味，特別時候在加熱以後，放在菜裏，會增加菜的口味。讓人增強食慾，每天這樣會越吃越多，暴飲暴食會增加腸胃的負擔，導致腸胃的消化不良。

2、不利於塑身：豬油是豬的脂肪精煉而成，熱量太高，還含有大量飽和脂肪，不容易被人體消化掉，就會在身體的各個部位以肥肉的形式堆積起來，導致身體肥胖，而且不容易減下去。

3、加大了患上心血管疾病的概率：豬油裏含有大量的膽固醇，這些膽固醇不容易不被消化掉，容易對人體各處的血管造成堵塞。長期吃豬油，會容易患上心絞痛、心肌梗塞等心臟病。還有加大患上腦梗，中風的危險。

4、加大患三高的風險：豬油在消化的過程棕，會結合體內的糖分，讓糖分在體內停留的時間更長，而且還不容易消化，長期吃豬油，會加大讓人患上三高即高血壓、高血脂、高血脂的風險。

5、會對特殊人羣造成不利影響：豬油會對特殊人羣的身體健康造成不利影響。特殊人羣包括老人、正在生長髮育的孩子、孕婦以及身體容易發胖或者處於亞健康狀態的人羣，這些人應該少吃或者不吃豬油。