油茶麪危害 食用油茶麪的壞處
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1、壞處:不可食用過多,否則會導致體內攝入油脂過多,造成消化不良或者是脂肪瀉的後果。另外,食用過多,體內的熱量會轉化成脂肪,造成肥胖。
2、好處:油茶麪中含有豐富的蛋白質、不飽和脂肪酸等營養成分,可以提供人體所需要的各種營養,增強人體的抵抗力,而且,它的熱量很低,一些肥胖的人也可以少量飲用,同時,它還有清熱、解毒的功效。
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