孕婦可以吃大蒜嗎早期 孕婦早期可以吃大蒜嗎

1、女性在懷孕時期可以吃蒜，並不會對胎兒發育造成不良影響。

2、蒜具有一定的殺菌作用，可以促進血液循環，適量吃蒜有助於身體健康，但是蒜本身屬於一種比較刺激辛辣的食物，如果吃得太多，有可能會引起消化系統的問題，比如，胃區不適，燒灼感，在懷孕初期因為會出現不同程度的早孕反應，所以飲食上還是以清淡為主，並且注意營養均衡，葷素搭配，蔬菜、水果、肉、蛋、奶都要攝入，這樣才可以保證孕婦身體的健康