寶寶吃紅棗排骨湯怎麼做 一歲寶寶排骨湯怎麼做
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1、排骨3-4塊冷水下鍋,加入兩片薑片去除腥味,煮出血水,撈出瀝乾。
2、木耳泡發切小塊,2-3個紅棗清洗乾淨,去核,香菇焯水切碎備用。
3、將所有食材放到鍋中,加入適量清水,清燉1.5-2小時即可。給寶寶做排骨湯時,可以添加各種蔬菜,比如説土豆、蘿蔔、蓮藕、木瓜、苦瓜、西紅柿、茼蒿、油菜、菠菜等等,符合寶寶的胃口最好,寶寶吃得香,就會長得快了。
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