適合春季吃的水果有哪些 適合春季吃的水果分享

1、菠蘿：菠蘿酸甜可口，十分開胃。食用前可以用鹽水浸泡一下，同時注意不要大量食用哦。

2、楊桃：楊桃具有生津止渴的功效，春季乾燥，食用一些楊桃可以補充人體所需的水分。

3、桑葚：桑葚具有提高人體免疫力的功效，春季易感冒，多吃一些桑葚可以降低感冒的機率。

4、梨：梨具有滋陰養肺的功效。春節乾燥，容易引起乾咳。所以春季應該多吃一些梨子。

5、山楂：山楂味道酸甜十分開胃。在春季適當食用一些山楂，可以開胃助消化。

6、柚子：柚子富含維生素C和鉀元素。它不僅能增強人體的免疫力，還能有效降低血糖。水果