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三文魚腩怎麼做好吃 三文魚腩如何做好吃

三文魚腩怎麼做好吃 三文魚腩如何做好吃

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1、原料:三文魚腩、豆瓣醬、姜、葱、花生油。

2、三文魚營養豐富,沒有一點魚腥味,生吃味道非常鮮美,但是魚肚子比較肥膩,生吃口感不好。做熟了很好吃。

3、油燒至8份熱。

4、薑片,豆瓣醬下鍋煸炒1分鐘。

5、三文魚腩下鍋煸炒,加水燜熟。可以加適量鹽糖。

6、魚肉熟了,加葱花提味。裝盤上桌。

標籤: 三文魚 好吃
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