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蒸魚豉油的正確用法 教你蒸魚豉油的正確用法

蒸魚豉油的正確用法 教你蒸魚豉油的正確用法

蒸魚豉油的正確用法 教你蒸魚豉油的正確用法

1、食材:鱸魚1條(約2斤)、葱姜各10g、蒸魚豉油10g、食用油適量、鹽適量、料酒5g。

2、鱸魚去鱗去鰓去內臟,清洗乾淨。注意魚肚裏那層黑色的薄膜一定要去掉,不然魚腥味會很重。鱸魚肉多刺少最適合孩子,孩子吃起來也更放心。

3、用刀在魚身兩面各劃幾刀,然後撒入適量鹽和料酒,用手抓均,醃製10分鐘左右,使其入味。

4、葱姜切絲,把薑絲放入盤底,然後把醃製好的鱸魚放入盤中,魚身再撒適量薑絲。姜能夠起到很好的去腥作用。

5、鍋中加入適量清水,把裝有鱸魚的魚盤放入鍋中,大火燒開,上汽後蒸制5分鐘,然後關火,取出魚盤,倒出蒸出的湯汁,之後淋上蒸魚豉油,再次放入蒸鍋,蒸3分鐘,即可出鍋。

6、把葱絲均勻的馬上魚身上,炒鍋中加入適量食用油,油熱後澆在葱絲上,鮮嫩不腥的清蒸鱸魚就做好了。

標籤: 蒸魚 豉油
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