白茶功效三抗三降

白茶功效主要表現為三抗三降，具體如下：

三抗：

1.抗氧化：白茶中富含豐富的茶多酚和多種生物活性物質，能夠有效地清除體內自由基，從而延緩衰老、美膚護膚。

2.抗炎：白茶中含有的茶多酚和單寧類化合物等能夠抑制炎症反應，降低炎症損傷。

3.抗菌：白茶中的兒茶素等生物活性物質具有優良的抑菌作用，可有效地抑制多種細菌的生長和繁殖。

三降：

1.降血脂：白茶中富含的茶多酚等成分能夠直接降低血脂水平，減少低密度脂蛋白的形成，從而降低心血管疾病的風險。

2.降血壓：白茶中的單寧類化合物等成分能夠擴張血管，降低外周血管阻力，從而降低血壓。

3.降血糖：白茶中含有的多種生物活性物質能夠促進胰島素分泌，提高葡萄糖利用率，從而降低血糖水平，預防和治療糖尿病等相關疾病。