苦丁茶的功效與作用 長期的服用能降三高

苦丁茶的俗稱又叫富茶丁，這類植物分佈在西南地區，比如重慶，貴州，湖南，四川等地，以及華南地區，比如廣東，海南等地。下面就介紹一下苦丁茶的功效和作用。

1、藥用功效

白茶具有明顯的藥用效果，中醫認為，具有清頭腦，散風熱，解渴的作用。可以治療牙痛、頭疼、痢疾等病。實驗表明，苦丁茶不僅含有人體所需要的氨基酸、維生素、微量元素，還有降血壓、降血脂、預防心血管疾病的功效，可以治療患者的頭痛、頭暈、乏力、失眠等，因此受到中老年人的青睞。

2、有降三高的功效

苦丁茶當做藥使用的時候，對高血糖、高血壓、高血脂等疾病有很好的治療效果。比如在降血壓、降血脂、治療牙齦疼、牙齒髮炎等病時，因為病人的體質都不一樣，並且喝苦丁茶的濃度與時間的長短不同，按常理來説，病情嚴重的患者要飲用劑量應該大一些，並且時間還要長。濃度大的話，作用效果比較快。

3、堅持服用，效果更好

對於高血壓、高血糖的患者，通過飲用該茶把血壓、血脂降下來之後，可以適當的減輕濃度，但是要堅持服用，不能停止，防止病情的反覆。如果飲用的濃度比較合適，可以在一個月以內就把血壓血脂降下來。這也是苦丁茶的藥用價值所在。

4、增強免疫力

古丁茶能夠調節人體的代謝能力，增強免疫功能，有清咽利喉、護肝清熱、消炎利尿的功效，還能預防動脈硬化、肥胖症、結腸炎等疾病。

5、能夠除口臭

茶葉之所以能夠除口臭，是因為所含的某種物質可以殺死口臭的細菌，抑制細菌造成揮發性化合物。