膠原蛋白對人體的好處 膠原蛋白對人體的好處有哪些

1、膠原蛋白是一種生物高分子，是人體內含量最多、分佈最廣的功能性蛋白，廣泛應用於食品、醫藥、組織工程、化粧品等各個領域。皮膚方面，膠原蛋白的主要功效有：

2、保濕滋養，膠原蛋白中含有一些純天然的、清水的保濕因子，可以幫助肌膚鎖住水分，另外還可以阻止肌膚黑色素的生成，起到一定的美白、潤膚的效果；

3、膠原蛋白有一定的亮膚的作用，膠原蛋白可以加快皮膚細胞的新陳代謝速度，促進角質的自然脱落，消除色素沉澱，淡化皮膚的色斑。膠原蛋白還可以調整肌膚的內分泌功能，增加皮膚的光滑程度，保持肌膚的水油平衡；

4、膠原蛋白有緊膚防皺的作用，當膠原蛋白被皮膚吸收以後，可以促進皮膚活性細胞的生成，填充在表皮和真皮之間，增加皮膚的彈性，同時還可以修復肌膚一些表淺的凹陷的損傷，改善毛孔粗大，延緩皺紋的產生。

5、膠原蛋白有一定的抗氧化、防衰老的功效，膠原蛋白進入皮膚以後，還可以清除體內自由基，多途徑抗氧化，修復斷裂、老化的彈力纖維，使皮膚彈性恢復，從而減緩皮膚衰老。