陳皮泡水喝的功效能去體內濕氣嗎

陳皮泡水喝的確有一定的去濕功效，因為陳皮具有温中理氣、化痰止咳、開胃消食、行氣化濕等功效。經常飲用陳皮水可以緩解身體濕氣過重的情況，促進身體代謝和排泄功能的改善，從而達到改善體內濕氣的目的。但是，如果身體濕氣嚴重，建議在飲食調理的同時也要配合其他方法來改善濕氣問題，如適量運動、調節生活作息規律等。