温泉不宜天天泡 温泉可以天天泡嗎

1、可以每天泡。

2、只是每次泡的時間不要太長，15分鐘左右足夠了。

3、由於温泉的水温多在38—42攝氏度，略高於體温，所以浸泡時間不宜超過10—15分鐘，每天最多不過3次，以免加重心臟負荷。而且，當身處30攝氏度以下的環境時，身體還可以利用對流、輻射以及出汗3個方式進行散熱；一旦達到36攝氏度以上，就只能靠出汗散熱了。但身在水中，汗水根本不能蒸發，這就會導致體熱難以散發，時間泡得過長就可能導致中暑。