吃什麼排濕氣最好最快 吃哪些東西排濕氣最好最快 經驗 關注:1.22W次 1、排濕可以吃一些薏米,薏米具有利水消腫、健脾止瀉等功效,能有效的去除體內的濕氣,還可以將薏米與紅豆一起熬粥食用。2、祛濕效果會更佳,排濕還適宜食用山藥,山藥具有補益氣血的作用,能間接的排出濕氣的。 標籤: 濕氣 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://xiumeifan.com/shenghuo/jingyan/enplzy.html