白菊花枸杞紅棗的功效

白菊花、枸杞和紅棗都是常見的中草藥，具有多種功效：

1. 白菊花：清熱解毒、祛風止痛、降血壓、抗菌作用。

2. 枸杞：滋腎益肝、明目、補充營養、提高免疫力、延緩衰老。

3. 紅棗：補血益氣、調理脾胃、調節心臟功能、抗氧化、滋補皮膚。

白菊花、枸杞和紅棗的組合，可以共同增強人體的免疫力、調節身體機能、促進身體健康。特別是在秋冬季節，多喝白菊花枸杞紅棗茶，可以幫助抵抗寒冷，防止感冒等疾病。