枸杞紅棗菊花茶的功效 枸杞紅棗菊花茶的功效有什麼

1、枸杞紅棗菊花茶，可以補肝腎，清肝明目，益氣補中。其中枸杞，歸肝腎經，可以補肝腎、明目，與菊花相配伍，菊花清熱解毒，清肝明目。

2、而紅棗能夠補中焦，運健脾胃，綜合枸杞、紅棗和菊花的功效，可以既養肝腎，又能滋陰明目，還能調和脾胃，特別適用於總是眼乾、口乾、自覺精神疲憊，乏累或者腰膝痠軟無力， 經常服用可以改善這些症狀。如果氣虛明顯，還可以在此茶中加入黃芪，如果眼乾、口乾或者煩躁、易怒，可以在裏面加玫瑰花或者茉莉花，也能改善症狀。