桑葚製作技巧 桑葚的烹飪方法
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1、可以做桑葚粥,此粥可以滋補肝陰,養血明目。適合於肝腎虧虛引起的頭暈眼花、失眠多夢、耳鳴腰痠、鬚髮早白等症。具體做法如下:
3、做法:將枸杞子,桑葚,紅棗洗淨,粳米淘洗好浸水備用;將材料都放入鍋中一起煮,熟後用糖調味即可。
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1、可以做桑葚粥,此粥可以滋補肝陰,養血明目。適合於肝腎虧虛引起的頭暈眼花、失眠多夢、耳鳴腰痠、鬚髮早白等症。具體做法如下:
3、做法:將枸杞子,桑葚,紅棗洗淨,粳米淘洗好浸水備用;將材料都放入鍋中一起煮,熟後用糖調味即可。