吃肌酸不能喝什麼飲料 吃肌酸有什麼飲料不能喝
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1、基本飲料都是可以正常喝的。肌酸可以和一些飲料一起服用的,比如純肌酸可以與葡萄汁,還有含糖飲料服用,能加快肌肉細胞的作用,同事肌酸還可以和蜂蜜水一起服用,有助於肌酸的合成作用的發揮。
2、同時肌酸也可以與維生素C一起服用,維生素C能作為抗氧化劑減輕運動的壓力增強免疫力。
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1、基本飲料都是可以正常喝的。肌酸可以和一些飲料一起服用的,比如純肌酸可以與葡萄汁,還有含糖飲料服用,能加快肌肉細胞的作用,同事肌酸還可以和蜂蜜水一起服用,有助於肌酸的合成作用的發揮。
2、同時肌酸也可以與維生素C一起服用,維生素C能作為抗氧化劑減輕運動的壓力增強免疫力。