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桃膠皂角米雪燕怎麼吃 怎麼吃桃膠皂角米雪燕

桃膠皂角米雪燕怎麼吃 怎麼吃桃膠皂角米雪燕

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1、雪燕5g,桃膠5g,皂角米5g,冰糖5粒,純淨水1500ml。

2、雪燕5g、桃膠5g、皂角米5g分別入容器內

3、加純淨水浸泡12個小時。

4、將浸泡的雪燕、桃膠、皂角米清洗乾淨去掉雜質,換水4次。

5、浸泡好的雪燕、桃膠、皂角米、冰糖放入玻璃燉盅內。

6、養生壺內注入800ml純淨水,放入燉盅,蓋上蓋子。

7、選擇精燉“燕窩”模式,設定時間30分鐘即可。雪燕桃膠皂角米燉好了,夏日可取出晾涼冷藏後食用;其他季節可熱食。

標籤: 米雪 桃膠 皂角
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