孩子半夜不睡覺怎麼辦 孩子半夜不睡覺的原因

1、如果小孩晚上不睡覺的話，導致這種現象原因非常多，比較常見的是因為環境，比如室內有強光，就會有噪音，或者房間太熱太冷，空氣質量太差，空氣特別乾燥，這種情況小孩也不容易睡覺。

2、可以給孩子營造一個安靜舒適的環境。比如把周圍的強光給去掉，把周噪音給去掉，控制房間一個合適的温度，用加濕器保持房間的濕度，定時開窗通風，保持空氣質量，這就是一個安靜舒適的環境。