如何洗海帶乾淨妙招 洗海帶的技巧
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1、幹海帶放在蒸鍋蘢屜上隔水乾蒸20—30分鐘;
2、蒸好的海帶放入清水中,加入一小勺麪粉或澱粉,輕輕攪勻浸泡10分鐘。注意:浸泡的時間不要太長哦!否則海帶的營養物質甘露醇等會溶解流失的。
3、最後,用清水沖洗乾淨即可。
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海帶
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1、幹海帶放在蒸鍋蘢屜上隔水乾蒸20—30分鐘;
2、蒸好的海帶放入清水中,加入一小勺麪粉或澱粉,輕輕攪勻浸泡10分鐘。注意:浸泡的時間不要太長哦!否則海帶的營養物質甘露醇等會溶解流失的。
3、最後,用清水沖洗乾淨即可。