金針菇怎麼做怎麼養 蒜蓉蒸金針菇的做法

1、金針菇怎樣養：

⑴基質選擇：可選用鋸木屑、米糠或麩皮按照8:2的比例加水充分攪拌均勻作為培養基， PH值最好調節到6左右。鋸木屑最好選擇闊葉樹木的木屑，不要選擇鬆杉木，注意木屑過多容易導致培養基幹燥，木屑過細則透氣性不佳。

⑵光線管理：它的菌絲和子實體均可在無光環境下生長，但無光條件下子實體的菌蓋生長緩慢且較小，極易形成畸形菇，過強的光照則容易導致菌柄生長不良，以微弱的散射光環境為宜。

⑶水分管理：在其菌絲生長的階段，培養基含水量應保持在65%-70%，若水分低於60%，容易導致其生長不良，若高於70%，則培養基中氧氣減少，同樣會影響菌絲生長。在子實體形成階段，環境濕度應保持在85%，子實體生長階段則以90%左右為宜。

2、金針菇的烹調做法：

⑴金針菇切掉老根洗乾淨，淋幹水份後直接擺放在盤子中。

⑵蒜蓉醬:剝蒜，多剝點，一包金針菇配一頭蒜。剝好後切成蒜末，別太碎，粗着點，有口感。更香。

⑶炒鍋加入同等蒜末的油，燒熱後關火，下入蒜末，炒均勻，用是鍋子的餘温爆香蒜末，避免過度加熱。然後直接在鍋裏調味，加鹽和糖，以鹹為主，糖只加一點點提鮮。蒜蓉醬就完成了。

⑷將蒜蓉醬直接淋在洗好的金針菇上蒸6-8分鐘後取出，金針菇會自然蒸出水份，蒸出的汁水很甜，不要浪費~將汁水倒出，在汁水中加入鮮味生抽和糖，麻油，調好味道，不必太鹹，再倒回金針菇盤子裏面，最後撒上葱花，就完成了。