木瓜泥的製作方法 木瓜泥的做法

1、準備木瓜去籽去皮切成片。

2、木瓜片上鍋蒸熟。

3、蒸熟的木瓜放入料理機打成泥。

4、打好的泥倒入容器中。

5、木瓜鮮美兼具食療作用，尤其對女性更有美容功效。

6、木瓜所含的蛋白分解酵素，可以補償胰和腸道的分泌，補充胃液的不足，有助於分解蛋白質和澱粉，木瓜含有胡蘿蔔素和豐富的維生素C，它們有很強的抗氧化能力，幫助機體修復組織，消除有毒物質，增強人體免疫力。