來姨媽可以喝青汁嗎

在姨媽期間喝青汁是沒有特別的禁忌的，而且青汁含有豐富的維生素和纖維素，可以幫助調理身體，增強免疫力。然而，每個人的身體狀況和反應不同，有些人可能在姨媽期間對某些食物或飲品更敏感。如果你從未喝過青汁或對其成分有任何疑問，最好在諮詢醫生或專業營養師的建議之後再嘗試。記住，保持均衡的飲食和適量的運動對於姨媽期間的健康非常重要。