來姨媽可以喝阿膠嗎

來姨媽期間可以適量喝阿膠。阿膠屬於中藥材料，具有滋補作用，可以活血調經，緩解經期不適等症狀。然而，每個人的體質和情況都不同，建議在喝阿膠之前諮詢醫生或中醫師，以確保適合自己的情況。另外，應注意阿膠的攝入量，適量即可，過量會引起不適或副作用。