如何保養護理皮膚 四招讓你今年夏天變光彩奪目

夏天來了，温度的變換讓我們把厚重的大衣換成輕便的衣裳，臉上的保養當然也需要隨着季節改變。每個季節要做的保養都有一些差異，下面就來説説夏天該如何保養皮膚吧。

夏天保養第一招

臉部清潔尤其重要，首先要把一整天殘留在臉上的汗漬、覆蓋在臉上的灰塵等清洗乾淨，如果有化粧或塗抹防曬的話，應先用卸粧用品卸除粧容，再用洗面乳清潔。還可以根據個人情況並依照不同膚質定期使用去角質產品。需要注意的是，不能因為天氣炎熱而頻繁的洗臉，清潔的水温儘量控制在25-30℃左右，這樣才不會對肌膚造成太大的負擔。

夏天保養第二招

臉部清潔工作做完後，第二步就是要注意保濕。因為夏天炎熱，室內場所多半會開冷氣，這樣會導致肌膚更加乾燥缺水，保濕工作更不能少。油性肌膚不要以為夏天肌膚出油就不需要額外補水哦，油性肌膚也要選擇適合自己膚質的保濕產品，才能保持皮膚的水油平衡哦。

夏天保養第三招

做好防曬工作。大家都知道夏季的紫外線有多強，所以想要在夏日依舊擁有令人羨慕的嫩白肌膚，防曬這件事一定不能少，物理防曬結合化學防曬，做好最全面的保護。防曬工作做好了，還要記得清潔卸除防曬，讓肌膚保持清爽。

夏天保養第四招

少熬夜，保證充足的睡眠時間。要想有水靈的皮膚，晚上儘量別超過11點再睡覺，因為從晚上10點到第二天早上5點，是皮膚修復的最佳時間，而睡眠中的修復才更有效。如果晚上11點還不睡覺，即使是第二天起得再晚，睡得再長，也已經錯過了皮膚的最佳保養時間。用再多再好的保養品，都不如好好睡一個美容覺！

以上這四招大家都學到了嗎？快行動起來吧！一起讓今年夏天的自己變得更漂亮、更光彩奪目哦。