珍珠奶茶的珍珠對身體有害嗎 珍珠奶茶的珍珠對身體好不好

一般在適量食用的情況下不會有害。

1、珍珠奶茶的滑膩口感，是靠添加植脂末實現的，其中含有反式脂肪酸，大量攝入易導致心血管疾病和糖尿病。

2、建議：儘量少喝街邊的飲料，如購買應選小杯的。家庭自制奶茶也很方便，只需在泡好的紅茶中，按照1：3的比例加入牛奶即可。